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3月 15

48話★クルクル・スケッチブック 応用編ヾ(^ω^*)

ファースト・ステージ at 2009年3月15日1:30 PM コメントは受け付けていません。

こんにちは、姫だるまです。

クルクルのスケッチブックVer.
やってみてどうですか?

好みの色の特徴、今の自分に当てはまるものでしたか?
(*^・^*)*:.。.☆

 

さて今回は
スケッチブックVer.の応用編にいってみようと思いますヾ(^ω^*)
まずは
こんな感じでクルクルしてます♪
クルクルスケッチブック
という事で写真を載せますね。
(使っているスケッチブックはA4判です)

 

かなり色々な色を使っていますが
普段1ページに使う色の種類は3~5色にしています。

あと、私はページ毎に意識を集中出来るよう

・ワクワクを強化する暖色系のページ
・精神面を強化する寒色系(緑も含む)のページ
・現実面を強化するページ

という感じで
目的別にページを分けてクルクルしています。

ただ、規制は特にありません。
1ページに1色を楽しくクルクルしても
写真のように、フル出演で多くの色をクルクルしても
全く問題ありません(*^・^*)

 

 

では、応用編です・*:..。o○☆*゚

黒い線で囲んだ円に注目して下さい。
クルクルスケッチブック
◆線は油性マジックで描いています
◆始めにマジックで円を描き、円の中をクルクルで塗り潰しています

まずは「黒円・」、「黒円・黄色」について…

「黒=現実」なので
現実面をその色の特徴で満たす
という効果があります。
の場合でしたら、「元気」で満たす♪
黄色の場合でしたら、「光」で満たす♪
という効果ですね(*´▽`*)

選んだエネルギーの不足を実感している場合は
↑↑↑↑↑↑の方法(「黒円・」、「黒円・黄色」)がベターです。

 

クルクルで黒円を塗り潰す際、
自分自身のBodyが
選んだエネルギーで満たされていくのをイメージして下さい
+.゚(*´∀`)b゚+.゚

意識もエネルギーなので、
そのイメージが相乗効果をもたらします*:.。.☆
次は「黒円・黄緑」について…

黒円を現実の自分の枠と考え
わざとはみ出して塗ります。
これは自分の枠を壊す、突破する、という効果があります。
黄緑の場合でしたら、
自分の枠を突破して「始める力」を発揮する♪
という効果ですね(*´▽`*)

思考型の方、
思い込みの激しい方、
なかなか自分の枠から抜け出せない場合は
↑↑↑↑の方法(「黒円・黄緑」)がベターです。

 

クルクルで黒円をはみ出す際、
自分の殻を破って
選んだエネルギーが溢れ出していくのをイメージをして下さい
+.゚(*´∀`)b゚+.゚

意識もエネルギーなので、
そのイメージが相乗効果をもたらします*:.。.☆
黒円による活用法、分かりましたかヾ(^ω^*)
黒円を描かず、自由に、心の赴くままクルクルしても良し
自分の枠を満たす方法を取り入れるも良し
自分の枠を破る方法を取り入れるも良し
.+:。(ノ^∇^)ノ゚.+:。

とにかく少しづつでも続ける事が大事なので
自分が1番しっくりくる方法
楽しんでクルクル出来る方法
をチョイスしてトライしてみて下さい
(*´∇`)ノ

 

姫だるま

written by 姫だるま at 2009年3月15日1:30 PM
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